Q太郎ダイエットにまだ秘密があった!? [ダイエット]
いつの間にかムキムキになってた
ハイキングウォーキングのQ太郎のダイエット
DHCのフォースコリーというサプリ以外にも
まだ秘密がありました
これですドン!
同じDHCのプロティンダイエットを
飲んでいたみたいです
プロテインと聞いて、筋肉つけるの?と
思った方がいらっしゃるかもしれませんが
ちょっと調べてみると
体の代謝UPにはアミノ酸も関係しているようで
アミノ酸もバランスよくとらないと
エネルギーが燃え難い体になるようです
どうすれば良いのだろう?と思って
更に更に調べました
プロテインを選ぶ時の基準はプロテインスコアを
確認すれば良いみたいですね
これが100に近ければ近いほど良品です
ちなみに
DHCのプロテインは、プロテインスコア100でしたよ
フォースコリーこれさえ飲んでれば・・・!
という訳ではなかったみたいですね~
ん~ダイエットは奥が深い
中澤裕子さんの事にもふれようと
思ったのに記事が長すぎましたね
ハイキングウォーキングのQ太郎のダイエット
DHCのフォースコリーというサプリ以外にも
まだ秘密がありました
これですドン!
同じDHCのプロティンダイエットを
飲んでいたみたいです
プロテインと聞いて、筋肉つけるの?と
思った方がいらっしゃるかもしれませんが
ちょっと調べてみると
体の代謝UPにはアミノ酸も関係しているようで
アミノ酸もバランスよくとらないと
エネルギーが燃え難い体になるようです
どうすれば良いのだろう?と思って
更に更に調べました
プロテインを選ぶ時の基準はプロテインスコアを
確認すれば良いみたいですね
これが100に近ければ近いほど良品です
ちなみに
DHCのプロテインは、プロテインスコア100でしたよ
フォースコリーこれさえ飲んでれば・・・!
という訳ではなかったみたいですね~
ん~ダイエットは奥が深い
中澤裕子さんの事にもふれようと
思ったのに記事が長すぎましたね
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